Salute e Benessere

Psicobiotici i batteri utili per la salute della mente

PSICOBIOTICI: I BATTERI UTILI PER LA SALUTE DELLA MENTE “Non c’è salute senza salute mentale”, lo esprime chiaramente l’Organizzazione Mondiale della Sanità. Cosa penseresti se ti dicessi che la tua salute mentale e la tua felicità, dipendono dal tipo di batteri che abbiamo nell’intestino? Ebbene si : ansia, depressione, stress, atteggiamenti socievoli ecc. seppur pensiamo …

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Il Microbiota e i Probiotici. I batteri utili al nostro organismo

Il Microbiota e i Probiotici. I batteri utili al nostro organismo COSA SONO I PROBIOTICI Il termine pro biotico deriva dal greco (“pro-bios”) e vuol dire a favore della vita. Secondo la definizione ufficiale dell’Organizzazione Mondiale della Sanità, i probiotici sono “microorganismi viventi(soprattutto batteri)contenuti in determinati alimenti o integratori che, somministrati in quantità adeguata, apportano …

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